Produkt
Mini beignet parfum chocolat et noisette
Firma
Les Goumandises De Broceliandre
Brennwert
🔥 375 kcal
⚡ Energy-Boost
Mini beignet parfum chocolat et noisette von Les Goumandises De Broceliandre liefert 375 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 18,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 252g, was 945 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (7%)
45,0gKohlenh. (49%)
18,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3760012766352
Standard-Portion 252 g
Kcal pro Portion 945 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Mini beignet parfum chocolat et noisette enthält 375 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 252g sind das 945 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mini beignet parfum chocolat et noisette liefert 6,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Mini beignet parfum chocolat et noisette enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 17,0g Zucker) und 6,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mini beignet parfum chocolat et noisette kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mini beignet parfum chocolat et noisette hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.