Produkt

Paté : Pommes de terre et Viande haché Brioché

Firma

Les Tourtes Limousines

Brennwert

🔥 241 kcal

Paté : Pommes de terre et Viande haché Brioché von Les Tourtes Limousines liefert 241 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 600g, was 1446 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
7,8gProtein (13%)
23,8gKohlenh. (40%)
12,5gFett (47%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe
Salz 1,24 g
EAN / Barcode 3046829073136
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1446 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 6.7 g
30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈 Fett (12.5g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶54 Min.Spazieren
🚴31 Min.Radfahren
🏃22 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Paté : Pommes de terre et Viande haché Brioché enthält 241 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 600g sind das 1446 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Paté : Pommes de terre et Viande haché Brioché liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Paté : Pommes de terre et Viande haché Brioché enthält 23,8g Kohlenhydrate (davon 2,1g Zucker) und 7,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Paté : Pommes de terre et Viande haché Brioché kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Paté : Pommes de terre et Viande haché Brioché hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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