Produkt
Tourte au confit de canard
Firma
LES TOURTES LIMOUSINES
Brennwert
🔥 303 kcal
Tourte au confit de canard von LES TOURTES LIMOUSINES liefert 303 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 600g, was 1818 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,2gProtein (17%)
23,0gKohlenh. (30%)
17,5gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 3046829006196
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1818 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.6 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (17.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von LES TOURTES LIMOUSINES
❓ Häufige Fragen
Tourte au confit de canard enthält 303 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 600g sind das 1818 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tourte au confit de canard liefert 13,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Tourte au confit de canard enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 2,5g Zucker) und 13,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tourte au confit de canard kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tourte au confit de canard hat einen Sättigungsindex von 67/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.