Produkt

Lesieur Professionnel Sauce Salade à la moutarde de Dijon Nature format California

Firma

Lesieur Professionnel

Brennwert

🔥 291 kcal

🥗 Low Carb 🚫🍬 Zuckerarm
Lesieur Professionnel Sauce Salade à la moutarde de Dijon Nature format California von Lesieur Professionnel liefert 291 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,4g pro 100g. Mit nur 3,0g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 31,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 1,0g Zucker ist Lesieur Professionnel Sauce Salade à la moutarde de Dijon Nature format California ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 970g, was 2823 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
0,4gProtein (1%)
3,0gKohlenh. (4%)
31,0gFett (95%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 3036810588091
Standard-Portion 970 g
Kcal pro Portion 2823 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium 10 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen 0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium 5.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium 17.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink 0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 2.1 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin E 8.3 mg
69% des Tagesbedarfs
Phosphor 10.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Alkohol 0 g
0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈 Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶65 Min.Spazieren
🚴37 Min.Radfahren
🏃27 Min.Joggen
🥑

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❓ Häufige Fragen

Lesieur Professionnel Sauce Salade à la moutarde de Dijon Nature format California enthält 291 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 970g sind das 2823 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Lesieur Professionnel Sauce Salade à la moutarde de Dijon Nature format California liefert 0,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja! Lesieur Professionnel Sauce Salade à la moutarde de Dijon Nature format California enthält nur 3,0g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 31,0g pro 100g.
Lesieur Professionnel Sauce Salade à la moutarde de Dijon Nature format California hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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