Produkt
Brioche tressée à la vanille
Firma
LFD, Sans marque
Brennwert
🔥 272 kcal
Brioche tressée à la vanille von LFD, Sans marque liefert 272 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 43,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1088 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (9%)
43,5gKohlenh. (65%)
7,9gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3587220001927
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1088 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (16.2g) — schnell wieder hungrig
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61 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen
Brioche tressée à la vanille enthält 272 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1088 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Brioche tressée à la vanille liefert 5,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Brioche tressée à la vanille enthält 43,5g Kohlenhydrate (davon 16,2g Zucker) und 5,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Brioche tressée à la vanille kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Brioche tressée à la vanille hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.