Produkt

Tortellinis avec jambon cru

Name: Linea Gourmet Pastificio Temporin, Pastificio Temporin Tortellinis avec jambon cru
Brand: Linea Gourmet Pastificio Temporin, Pastificio Temporin
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Linea Gourmet Pastificio Temporin, Pastificio Temporin

Brennwert

🔥 296 kcal

Tortellinis avec jambon cru von Linea Gourmet Pastificio Temporin, Pastificio Temporin liefert 296 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 14,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

14,0gProtein (19%)

47,0gKohlenh. (65%)

5,1gFett (16%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,5 g

Ballaststoffe —

Salz 1,67 g

EAN / Barcode 8002367011165

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2 g

9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 54/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶66 Min.Spazieren

🚴37 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortellinis avec jambon cru? +

Tortellinis avec jambon cru enthält 296 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tortellinis avec jambon cru? +

Tortellinis avec jambon cru liefert 14,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tortellinis avec jambon cru? +

Tortellinis avec jambon cru enthält 47,0g Kohlenhydrate (davon 1,5g Zucker) und 14,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortellinis avec jambon cru kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tortellinis avec jambon cru? +

Tortellinis avec jambon cru hat einen Sättigungsindex von 54/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.