Produkt
All Butter Cornish Cruncher Biscuits
Firma
M&S Collection
Brennwert
🔥 539 kcal
All Butter Cornish Cruncher Biscuits von M&S Collection liefert 539 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 37,9g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 35,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 80g, was 431 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g14,9gProtein (11%)
37,9gKohlenh. (28%)
35,9gFett (61%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 2,02 g
EAN / Barcode 00439701
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 431 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
24 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (35.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
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120 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
All Butter Cornish Cruncher Biscuits enthält 539 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 80g sind das 431 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
All Butter Cornish Cruncher Biscuits liefert 14,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
All Butter Cornish Cruncher Biscuits enthält 37,9g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 14,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du All Butter Cornish Cruncher Biscuits kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
All Butter Cornish Cruncher Biscuits hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.