Produkt

Made in nature, kale chips, olive + sea salt

Name: Made In Nature, Made In Nature Inc. Made in nature, kale chips, olive + sea salt
Brand: Made In Nature, Made In Nature Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Made In Nature, Made In Nature Inc.

Brennwert

🔥 393 kcal

🏋️ Proteinreich 🚫🍬 Zuckerarm

Made in nature, kale chips, olive + sea salt von Made In Nature, Made In Nature Inc. liefert 393 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 17,9g Protein pro 100g bietet Made in nature, kale chips, olive + sea salt einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,4g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 28,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Made in nature, kale chips, olive + sea salt ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

17,9gProtein (17%)

21,4gKohlenh. (21%)

28,6gFett (62%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g

Ballaststoffe —

Salz 2,05 g

EAN / Barcode 0720379585143

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.8 g

8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (17.86g) — hält lange satt

🧈 Fett (28.57g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶88 Min.Spazieren

🚴50 Min.Radfahren

🏃36 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Made in nature, kale chips, olive + sea salt? +

Made in nature, kale chips, olive + sea salt enthält 393 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Made in nature, kale chips, olive + sea salt? +

Made in nature, kale chips, olive + sea salt liefert 17,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Made in nature, kale chips, olive + sea salt? +

Made in nature, kale chips, olive + sea salt enthält 21,4g Kohlenhydrate und 17,9g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Made in nature, kale chips, olive + sea salt kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Made in nature, kale chips, olive + sea salt? +

Made in nature, kale chips, olive + sea salt hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.