Produkt
Maggi, fix & frisch, beef stew seasoning mix
Firma
Brennwert
🔥 318 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Maggi, fix & frisch, beef stew seasoning mix liefert 318 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 54,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (12%)
54,6gKohlenh. (74%)
4,6gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,2 g
Ballaststoffe —
Salz 14,32 g
EAN / Barcode 0088468680026
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (18.18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Maggi, fix & frisch, beef stew seasoning mix enthält 318 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Maggi, fix & frisch, beef stew seasoning mix liefert 9,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Maggi, fix & frisch, beef stew seasoning mix enthält 54,6g Kohlenhydrate (davon 18,2g Zucker) und 9,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Maggi, fix & frisch, beef stew seasoning mix kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Maggi, fix & frisch, beef stew seasoning mix hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.