Produkt

Maille Fins Gourmets Spécialité Moutarde Pointe de Balsamique Bocal 345g

Name: Maille, Unilever Maille Fins Gourmets Spécialité Moutarde Pointe de Balsamique Bocal 345g
Brand: Maille, Unilever
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Maille, Unilever

Brennwert

🔥 357 kcal

🥗 Low Carb

Maille Fins Gourmets Spécialité Moutarde Pointe de Balsamique Bocal 345g von Maille, Unilever liefert 357 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 6,7g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 34,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 345g, was 1232 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,9gProtein (6%)

6,7gKohlenh. (8%)

34,0gFett (87%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,4 g

Ballaststoffe 0,3 g

Salz 3,90 g

EAN / Barcode 8722700202417

Standard-Portion 345 g

Kcal pro Portion 1232 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.3 g

1% des Tagesbedarfs

Vitamin C 0.2 mg

0% des Tagesbedarfs

Calcium 57.5 mg

6% des Tagesbedarfs

Eisen 1.2 mg

8% des Tagesbedarfs

Magnesium 32.2 mg

9% des Tagesbedarfs

Kalium 99.9 mg

3% des Tagesbedarfs

Zink 0.5 mg

5% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 3.6 g

16% des Tagesbedarfs

Vitamin E 16.3 mg

100% des Tagesbedarfs

Vitamin B1 0.1 mg

9% des Tagesbedarfs

Phosphor 86.6 mg

12% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Mangan 0.3 mg

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 62/100

🧈 Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren

🚴45 Min.Radfahren

🏃33 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maille Fins Gourmets Spécialité Moutarde Pointe de Balsamique Bocal 345g? +

Maille Fins Gourmets Spécialité Moutarde Pointe de Balsamique Bocal 345g enthält 357 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 345g sind das 1232 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Maille Fins Gourmets Spécialité Moutarde Pointe de Balsamique Bocal 345g? +

Maille Fins Gourmets Spécialité Moutarde Pointe de Balsamique Bocal 345g liefert 4,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Maille Fins Gourmets Spécialité Moutarde Pointe de Balsamique Bocal 345g für Low Carb? +

Ja, Maille Fins Gourmets Spécialité Moutarde Pointe de Balsamique Bocal 345g hat mit 6,7g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Maille Fins Gourmets Spécialité Moutarde Pointe de Balsamique Bocal 345g? +

Maille Fins Gourmets Spécialité Moutarde Pointe de Balsamique Bocal 345g hat einen Sättigungsindex von 62/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.