Produkt
Foie gras de canard du Sud-Ouest cuit au torchon Excellence IGP
Firma
Maison Montfort, Montfort
Brennwert
🔥 503 kcal
🥗 Low Carb
🚫🍬 Zuckerarm
Foie gras de canard du Sud-Ouest cuit au torchon Excellence IGP von Maison Montfort, Montfort liefert 503 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,6g pro 100g. Mit nur 3,0g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 51,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 1,0g Zucker ist Foie gras de canard du Sud-Ouest cuit au torchon Excellence IGP ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 190g, was 956 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (6%)
3,0gKohlenh. (2%)
51,0gFett (92%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3104544019669
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 956 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
18.1 mg
18% des Tagesbedarfs
Calcium
48.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
22.9 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
31.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
229.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
22 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
357.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
5249 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
4410.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.6 mg
43% des Tagesbedarfs
Phosphor
197.8 mg
28% des Tagesbedarfs
Selen
3102000 µg
100% des Tagesbedarfs
Kupfer
4.2 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Alkohol
1.9 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (51g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Foie gras de canard du Sud-Ouest cuit au torchon Excellence IGP enthält 503 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 190g sind das 956 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Foie gras de canard du Sud-Ouest cuit au torchon Excellence IGP liefert 7,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja! Foie gras de canard du Sud-Ouest cuit au torchon Excellence IGP enthält nur 3,0g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 51,0g pro 100g.
Foie gras de canard du Sud-Ouest cuit au torchon Excellence IGP hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.