Produkt
Caramels De L'île De Ré, Fleur De Sel Avec Du Miel 175g
Firma
Miel Crétet
Brennwert
🔥 430 kcal
⚡ Energy-Boost
Caramels De L'île De Ré, Fleur De Sel Avec Du Miel 175g von Miel Crétet liefert 430 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 2,5g pro 100g. Mit 85,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 9,1g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 69,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 175g, was 753 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (2%)
85,0gKohlenh. (79%)
9,1gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 69,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3425601531161
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 753 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
1.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
182 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
233.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.5 g
30% des Tagesbedarfs
Cholesterin
37.1 mg
12% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
150.8 mg
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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❓ Häufige Fragen
Caramels De L'île De Ré, Fleur De Sel Avec Du Miel 175g enthält 430 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 175g sind das 753 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Caramels De L'île De Ré, Fleur De Sel Avec Du Miel 175g liefert 2,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Caramels De L'île De Ré, Fleur De Sel Avec Du Miel 175g enthält 85,0g Kohlenhydrate (davon 69,0g Zucker) und 2,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Caramels De L'île De Ré, Fleur De Sel Avec Du Miel 175g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Caramels De L'île De Ré, Fleur De Sel Avec Du Miel 175g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.