Produkt
Nutty Puffs Mixed Nut Butter + Cinnamon
Firma
MIGHTY ME
Brennwert
🔥 500 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Nutty Puffs Mixed Nut Butter + Cinnamon von MIGHTY ME liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 57,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 21,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Nutty Puffs Mixed Nut Butter + Cinnamon ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (12%)
57,1gKohlenh. (48%)
21,4gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 0860001393934
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
214.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Magnesium
156 mg
42% des Tagesbedarfs
Kalium
428.6 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
1.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Vitamin E
6.3 mg
53% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Phosphor
285.3 mg
41% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.7 mg
47% des Tagesbedarfs
Mangan
1.8 mg
90% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
🧈
Fett (21.42857143g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
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❓ Häufige Fragen
Nutty Puffs Mixed Nut Butter + Cinnamon enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Nutty Puffs Mixed Nut Butter + Cinnamon liefert 14,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Nutty Puffs Mixed Nut Butter + Cinnamon enthält 57,1g Kohlenhydrate und 14,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nutty Puffs Mixed Nut Butter + Cinnamon kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Nutty Puffs Mixed Nut Butter + Cinnamon hat einen Sättigungsindex von 82/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.