Produkt

Pâte brisée pur beurre

Name: Migros, De la Région Pâte brisée pur beurre
Brand: Migros, De la Région
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Migros, De la Région

Brennwert

🔥 400 kcal

⚡ Energy-Boost

Pâte brisée pur beurre von Migros, De la Région liefert 400 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 21,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,0gProtein (6%)

46,0gKohlenh. (46%)

21,0gFett (48%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g

Ballaststoffe —

Salz 1,00 g

EAN / Barcode 7613269324935

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 14 g

64% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 46/100

🧈 Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶89 Min.Spazieren

🚴50 Min.Radfahren

🏃37 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pâte brisée pur beurre? +

Pâte brisée pur beurre enthält 400 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Pâte brisée pur beurre? +

Pâte brisée pur beurre liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Pâte brisée pur beurre? +

Pâte brisée pur beurre enthält 46,0g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pâte brisée pur beurre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Pâte brisée pur beurre? +

Pâte brisée pur beurre hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.