Produkt
Mango 7613036211802 Mangoeis mit Fruchtzubereitung mit Mangostückchen
Firma
Mövenpick
Brennwert
🔥 180 kcal
Mango 7613036211802 Mangoeis mit Fruchtzubereitung mit Mangostückchen von Mövenpick liefert 180 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 0,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 25,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 850g, was 1530 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,8gProtein (2%)
28,0gKohlenh. (63%)
6,8gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 7613036211802
Standard-Portion 850 g
Kcal pro Portion 1530 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.1 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
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Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Mango 7613036211802 Mangoeis mit Fruchtzubereitung mit Mangostückchen enthält 180 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 850g sind das 1530 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mango 7613036211802 Mangoeis mit Fruchtzubereitung mit Mangostückchen liefert 0,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Mango 7613036211802 Mangoeis mit Fruchtzubereitung mit Mangostückchen enthält 28,0g Kohlenhydrate (davon 25,0g Zucker) und 0,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mango 7613036211802 Mangoeis mit Fruchtzubereitung mit Mangostückchen kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mango 7613036211802 Mangoeis mit Fruchtzubereitung mit Mangostückchen hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.