Produkt

N.A! Crisp'bean

Name: N.A! N.A! Crisp'bean
Brand: N.A!
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

N.A!

Brennwert

🔥 404 kcal

🏋️ Proteinreich ⚡ Energy-Boost

N.A! Crisp'bean von N.A! liefert 404 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 18,0g Protein pro 100g bietet N.A! Crisp'bean einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

18,0gProtein (19%)

48,0gKohlenh. (51%)

12,0gFett (29%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,9 g

Ballaststoffe —

Salz 2,00 g

EAN / Barcode 3609200010511

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.5 g

7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 73/100

💪 Viel Protein (18g) — hält lange satt

🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶90 Min.Spazieren

🚴51 Min.Radfahren

🏃37 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat N.A! Crisp'bean? +

N.A! Crisp'bean enthält 404 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält N.A! Crisp'bean? +

N.A! Crisp'bean liefert 18,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich N.A! Crisp'bean? +

N.A! Crisp'bean enthält 48,0g Kohlenhydrate (davon 3,9g Zucker) und 18,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du N.A! Crisp'bean kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt N.A! Crisp'bean? +

N.A! Crisp'bean hat einen Sättigungsindex von 73/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.