Produkt

Nature's garden, omega-3 delux mix

Name: Nature's Garden, Cibo Vita Inc Nature's garden, omega-3 delux mix
Brand: Nature's Garden, Cibo Vita Inc
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nature's Garden, Cibo Vita Inc

Brennwert

🔥 533 kcal

⚡ Energy-Boost

Nature's garden, omega-3 delux mix von Nature's Garden, Cibo Vita Inc liefert 533 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 40,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

13,3gProtein (9%)

40,0gKohlenh. (28%)

40,0gFett (63%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 23,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 0846548065602

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.3 g

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 60/100

🧈 Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (23.33g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶119 Min.Spazieren

🚴67 Min.Radfahren

🏃49 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nature's garden, omega-3 delux mix? +

Nature's garden, omega-3 delux mix enthält 533 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Nature's garden, omega-3 delux mix? +

Nature's garden, omega-3 delux mix liefert 13,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Nature's garden, omega-3 delux mix? +

Nature's garden, omega-3 delux mix enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 23,3g Zucker) und 13,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nature's garden, omega-3 delux mix kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Nature's garden, omega-3 delux mix? +

Nature's garden, omega-3 delux mix hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.