Produkt

Nature's harvest, sliced almonds

Name: Nature's Harvest, American Importing Co. Inc. Nature's harvest, sliced almonds
Brand: Nature's Harvest, American Importing Co. Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Nature's Harvest, American Importing Co. Inc.

Brennwert

🔥 567 kcal

🏋️ Proteinreich

Nature's harvest, sliced almonds von Nature's Harvest, American Importing Co. Inc. liefert 567 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 20,0g Protein pro 100g bietet Nature's harvest, sliced almonds einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 50,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

20,0gProtein (13%)

23,3gKohlenh. (15%)

50,0gFett (72%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 0071725749017

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.3 g

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (20g) — hält lange satt

🧈 Fett (50g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶126 Min.Spazieren

🚴71 Min.Radfahren

🏃52 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nature's harvest, sliced almonds? +

Nature's harvest, sliced almonds enthält 567 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Nature's harvest, sliced almonds? +

Nature's harvest, sliced almonds liefert 20,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich Nature's harvest, sliced almonds? +

Nature's harvest, sliced almonds enthält 23,3g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 20,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Nature's harvest, sliced almonds kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Nature's harvest, sliced almonds? +

Nature's harvest, sliced almonds hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.