Produkt
Pain De Merlin Sans Gluten
Firma
OCERES
Brennwert
🔥 219 kcal
Pain De Merlin Sans Gluten von OCERES liefert 219 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Mit 4,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (9%)
34,3gKohlenh. (65%)
6,0gFett (26%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 3770000300017
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von OCERES
❓ Häufige Fragen
Pain De Merlin Sans Gluten enthält 219 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pain De Merlin Sans Gluten liefert 4,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Pain De Merlin Sans Gluten enthält 34,3g Kohlenhydrate (davon 2,6g Zucker) und 4,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pain De Merlin Sans Gluten kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pain De Merlin Sans Gluten hat einen Sättigungsindex von 31/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.