Produkt
Papa Murphy's, Angus Steak & Roasted Garlic Pizza On Original Crust, Large Slice
Firma
Papa Murphy's
Brennwert
🔥 368 kcal
🏋️ Proteinreich
Papa Murphy's, Angus Steak & Roasted Garlic Pizza On Original Crust, Large Slice von Papa Murphy's liefert 368 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 20,0g Protein pro 100g bietet Papa Murphy's, Angus Steak & Roasted Garlic Pizza On Original Crust, Large Slice einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 4 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (22%)
36,0gKohlenh. (39%)
16,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,95 g
EAN / Barcode 77856037448735943509
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 84/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Papa Murphy's, Angus Steak & Roasted Garlic Pizza On Original Crust, Large Slice enthält 368 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 4 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Papa Murphy's, Angus Steak & Roasted Garlic Pizza On Original Crust, Large Slice liefert 20,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Papa Murphy's, Angus Steak & Roasted Garlic Pizza On Original Crust, Large Slice enthält 36,0g Kohlenhydrate (davon 5,0g Zucker) und 20,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Papa Murphy's, Angus Steak & Roasted Garlic Pizza On Original Crust, Large Slice kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Papa Murphy's, Angus Steak & Roasted Garlic Pizza On Original Crust, Large Slice hat einen Sättigungsindex von 84/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.