Produkt

Papa Murphy's, Spicy Fennel Sausage Pizza On Thin Crust, Family Slice

Name: Papa Murphy's Papa Murphy's, Spicy Fennel Sausage Pizza On Thin Crust, Family Slice
Brand: Papa Murphy's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Papa Murphy's

Brennwert

🔥 236 kcal

Papa Murphy's, Spicy Fennel Sausage Pizza On Thin Crust, Family Slice von Papa Murphy's liefert 236 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 2 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,0gProtein (20%)

20,0gKohlenh. (34%)

12,0gFett (46%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 3,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,05 g

EAN / Barcode 8183463749502494377

Standard-Portion 1 g

Kcal pro Portion 2 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5 g

23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 54/100

🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶53 Min.Spazieren

🚴30 Min.Radfahren

🏃22 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Papa Murphy's, Spicy Fennel Sausage Pizza On Thin Crust, Family Slice? +

Papa Murphy's, Spicy Fennel Sausage Pizza On Thin Crust, Family Slice enthält 236 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 2 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Papa Murphy's, Spicy Fennel Sausage Pizza On Thin Crust, Family Slice? +

Papa Murphy's, Spicy Fennel Sausage Pizza On Thin Crust, Family Slice liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Papa Murphy's, Spicy Fennel Sausage Pizza On Thin Crust, Family Slice? +

Papa Murphy's, Spicy Fennel Sausage Pizza On Thin Crust, Family Slice enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 3,0g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Papa Murphy's, Spicy Fennel Sausage Pizza On Thin Crust, Family Slice kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Papa Murphy's, Spicy Fennel Sausage Pizza On Thin Crust, Family Slice? +

Papa Murphy's, Spicy Fennel Sausage Pizza On Thin Crust, Family Slice hat einen Sättigungsindex von 54/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.