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Peanut butter, organic strawberry preserves with apple bread pudding wrap
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Brennwert
🔥 282 kcal
Peanut butter, organic strawberry preserves with apple bread pudding wrap liefert 282 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (12%)
38,8gKohlenh. (56%)
10,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,57 g
EAN / Barcode 0038794998487
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.1 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Peanut butter, organic strawberry preserves with apple bread pudding wrap enthält 282 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Peanut butter, organic strawberry preserves with apple bread pudding wrap liefert 8,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Peanut butter, organic strawberry preserves with apple bread pudding wrap enthält 38,8g Kohlenhydrate (davon 11,8g Zucker) und 8,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Peanut butter, organic strawberry preserves with apple bread pudding wrap kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Peanut butter, organic strawberry preserves with apple bread pudding wrap hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.