Produkt

Focaccia alla genovese alla cipolla

Name: Pexto Focaccia alla genovese alla cipolla
Brand: Pexto
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Pexto

Brennwert

🔥 452 kcal

⚡ Energy-Boost

Focaccia alla genovese alla cipolla von Pexto liefert 452 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 68,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 15,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,8gProtein (9%)

68,2gKohlenh. (60%)

15,8gFett (31%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,2 g

Ballaststoffe 2,3 g

Salz 2,20 g

EAN / Barcode 8057288192240

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2.3 g

8% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 2.5 g

11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 57/100

🧈 Fett (15.8g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶101 Min.Spazieren

🚴57 Min.Radfahren

🏃42 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Focaccia alla genovese alla cipolla? +

Focaccia alla genovese alla cipolla enthält 452 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Focaccia alla genovese alla cipolla? +

Focaccia alla genovese alla cipolla liefert 9,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Focaccia alla genovese alla cipolla? +

Focaccia alla genovese alla cipolla enthält 68,2g Kohlenhydrate (davon 3,2g Zucker) und 9,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Focaccia alla genovese alla cipolla kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Focaccia alla genovese alla cipolla? +

Focaccia alla genovese alla cipolla hat einen Sättigungsindex von 57/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.