Produkt
Chips extra ondulé Pom'Lisse Goût nature
Firma
Pom'lisse
Brennwert
🔥 505 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Chips extra ondulé Pom'Lisse Goût nature von Pom'lisse liefert 505 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,8g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 30,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,6g Zucker ist Chips extra ondulé Pom'Lisse Goût nature ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 4,8g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
49,8gKohlenh. (40%)
30,1gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 1,32 g
EAN / Barcode 3564700845226
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
🧈
Fett (30.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Chips extra ondulé Pom'Lisse Goût nature enthält 505 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chips extra ondulé Pom'Lisse Goût nature liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chips extra ondulé Pom'Lisse Goût nature enthält 49,8g Kohlenhydrate (davon 0,6g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chips extra ondulé Pom'Lisse Goût nature kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chips extra ondulé Pom'Lisse Goût nature hat einen Sättigungsindex von 78/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.