Mit 1430 kcal pro 100g hat Premium Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 139,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 89,8g.