Produkt
Spicy Ranch Dressing
Firma
Price Chopper
Brennwert
🔥 1690 kcal
Spicy Ranch Dressing von Price Chopper liefert 1690 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,2g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 178,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 30g, was 507 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
22,2gKohlenh. (5%)
178,0gFett (95%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0041735086082
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 507 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
27.8 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (178g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
376 Min.Spazieren
212 Min.Radfahren
154 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Spicy Ranch Dressing enthält 1690 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 30g sind das 507 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Spicy Ranch Dressing liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Spicy Ranch Dressing enthält 22,2g Kohlenhydrate (davon 11,1g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Spicy Ranch Dressing kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Spicy Ranch Dressing hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.