Produkt
Primeal - Mini Crackers à L'huile D'olive Et Au Romarin
Firma
Primeal
Brennwert
🔥 407 kcal
⚡ Energy-Boost
Primeal - Mini Crackers à L'huile D'olive Et Au Romarin von Primeal liefert 407 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 75,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,6gProtein (12%)
75,9gKohlenh. (75%)
5,8gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 2,78 g
EAN / Barcode 3380380068546
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Primeal - Mini Crackers à L'huile D'olive Et Au Romarin enthält 407 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Primeal - Mini Crackers à L'huile D'olive Et Au Romarin liefert 11,6g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Primeal - Mini Crackers à L'huile D'olive Et Au Romarin enthält 75,9g Kohlenhydrate (davon 1,5g Zucker) und 11,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Primeal - Mini Crackers à L'huile D'olive Et Au Romarin kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Primeal - Mini Crackers à L'huile D'olive Et Au Romarin hat einen Sättigungsindex von 53/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.