Produkt
Go Energy Bar Peanut Butter Chocolate Chip
Firma
Pro Bar
Brennwert
🔥 450 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
Go Energy Bar Peanut Butter Chocolate Chip von Pro Bar liefert 450 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 16,7g Protein pro 100g bietet Go Energy Bar Peanut Butter Chocolate Chip einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 25,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g16,7gProtein (14%)
48,3gKohlenh. (40%)
25,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,29 g
EAN / Barcode 0850029739708
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.2 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
💪
Viel Protein (16.7g) — hält lange satt
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Go Energy Bar Peanut Butter Chocolate Chip enthält 450 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Go Energy Bar Peanut Butter Chocolate Chip liefert 16,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Go Energy Bar Peanut Butter Chocolate Chip enthält 48,3g Kohlenhydrate (davon 18,3g Zucker) und 16,7g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Go Energy Bar Peanut Butter Chocolate Chip kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Go Energy Bar Peanut Butter Chocolate Chip hat einen Sättigungsindex von 59/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.