Produkt
Thins 100% plant-based snack crisps peanut butter chocolate chip
Firma
Pro Bar
Brennwert
🔥 429 kcal
⚡ Energy-Boost
Thins 100% plant-based snack crisps peanut butter chocolate chip von Pro Bar liefert 429 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 53,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 21,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (12%)
53,6gKohlenh. (46%)
21,4gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,94 g
EAN / Barcode 0850029739302
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.4 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (21.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Thins 100% plant-based snack crisps peanut butter chocolate chip enthält 429 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Thins 100% plant-based snack crisps peanut butter chocolate chip liefert 14,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Thins 100% plant-based snack crisps peanut butter chocolate chip enthält 53,6g Kohlenhydrate (davon 17,9g Zucker) und 14,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Thins 100% plant-based snack crisps peanut butter chocolate chip kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Thins 100% plant-based snack crisps peanut butter chocolate chip hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.