Produkt
Dolce Pasqua vegan farro con gocce di cioccolato
Firma
Probios
Brennwert
🔥 401 kcal
⚡ Energy-Boost
Dolce Pasqua vegan farro con gocce di cioccolato von Probios liefert 401 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Mit 51,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 19,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 500g, was 2005 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (6%)
51,0gKohlenh. (51%)
19,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 8018699025039
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2005 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
🌱
Vegan & Proteinreich
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❓ Häufige Fragen
Dolce Pasqua vegan farro con gocce di cioccolato enthält 401 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 500g sind das 2005 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Dolce Pasqua vegan farro con gocce di cioccolato liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Dolce Pasqua vegan farro con gocce di cioccolato enthält 51,0g Kohlenhydrate (davon 23,0g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Dolce Pasqua vegan farro con gocce di cioccolato kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Dolce Pasqua vegan farro con gocce di cioccolato hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.