Produkt

Probiotic smoothie digestion protein blend smoothie mix

Firma

Brennwert

🔥 381 kcal

💪 High Protein ❤️ Herzfreundlich

Probiotic smoothie digestion protein blend smoothie mix liefert 381 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 40,4g pro 100g — damit ist Probiotic smoothie digestion protein blend smoothie mix eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 20,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

40,4gProtein (46%)

38,1gKohlenh. (43%)

4,5gFett (11%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 20,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,63 g

EAN / Barcode 0858158005909

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (40.36g) — hält lange satt

🍬 Viel Zucker (20.18g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶85 Min.Spazieren

🚴48 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

💪

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Probiotic smoothie digestion protein blend smoothie mix? +

Probiotic smoothie digestion protein blend smoothie mix enthält 381 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Probiotic smoothie digestion protein blend smoothie mix? +

Probiotic smoothie digestion protein blend smoothie mix liefert 40,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich Probiotic smoothie digestion protein blend smoothie mix? +

Probiotic smoothie digestion protein blend smoothie mix enthält 38,1g Kohlenhydrate (davon 20,2g Zucker) und 40,4g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Probiotic smoothie digestion protein blend smoothie mix kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Probiotic smoothie digestion protein blend smoothie mix? +

Probiotic smoothie digestion protein blend smoothie mix hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.