Produkt
Total Mass Matrix Extreme Salted Caramel
Firma
Protein Works
Brennwert
🔥 362 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Total Mass Matrix Extreme Salted Caramel von Protein Works liefert 362 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 20,0g Protein pro 100g bietet Total Mass Matrix Extreme Salted Caramel einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit 65,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 2,9g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (22%)
65,0gKohlenh. (71%)
2,9gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5060594770876
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Total Mass Matrix Extreme Salted Caramel enthält 362 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Total Mass Matrix Extreme Salted Caramel liefert 20,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Total Mass Matrix Extreme Salted Caramel enthält 65,0g Kohlenhydrate (davon 11,0g Zucker) und 20,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Total Mass Matrix Extreme Salted Caramel kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Total Mass Matrix Extreme Salted Caramel hat einen Sättigungsindex von 58/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.