Produkt
Barre Punchybar Hyperprotidiques - Goût Caramel U Orange
Firma
Punch power
Brennwert
🔥 342 kcal
💪 High Protein
Barre Punchybar Hyperprotidiques - Goût Caramel U Orange von Punch power liefert 342 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 30,5g pro 100g — damit ist Barre Punchybar Hyperprotidiques - Goût Caramel U Orange eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g30,5gProtein (39%)
20,9gKohlenh. (27%)
11,5gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 12,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3613890202101
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.2 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (30.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (11.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Barre Punchybar Hyperprotidiques - Goût Caramel U Orange enthält 342 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Barre Punchybar Hyperprotidiques - Goût Caramel U Orange liefert 30,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Barre Punchybar Hyperprotidiques - Goût Caramel U Orange enthält 20,9g Kohlenhydrate (davon 12,1g Zucker) und 30,5g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Barre Punchybar Hyperprotidiques - Goût Caramel U Orange kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Barre Punchybar Hyperprotidiques - Goût Caramel U Orange hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.