Produkt

Peanut butter soft baked bars squares with creamy filling, peanut butter

Name: Quaker Peanut butter soft baked bars squares with creamy filling, peanut butter
Brand: Quaker
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Quaker

Brennwert

🔥 417 kcal

⚡ Energy-Boost

Peanut butter soft baked bars squares with creamy filling, peanut butter von Quaker liefert 417 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 58,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 16,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,0gProtein (9%)

58,3gKohlenh. (55%)

16,7gFett (36%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 18,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,71 g

EAN / Barcode 0030000561973

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.3 g

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 23/100

🧈 Fett (16.67g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (18.33g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶93 Min.Spazieren

🚴53 Min.Radfahren

🏃38 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut butter soft baked bars squares with creamy filling, peanut butter? +

Peanut butter soft baked bars squares with creamy filling, peanut butter enthält 417 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Peanut butter soft baked bars squares with creamy filling, peanut butter? +

Peanut butter soft baked bars squares with creamy filling, peanut butter liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Peanut butter soft baked bars squares with creamy filling, peanut butter? +

Peanut butter soft baked bars squares with creamy filling, peanut butter enthält 58,3g Kohlenhydrate (davon 18,3g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Peanut butter soft baked bars squares with creamy filling, peanut butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Peanut butter soft baked bars squares with creamy filling, peanut butter? +

Peanut butter soft baked bars squares with creamy filling, peanut butter hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.