Produkt
Perfectly Delicious, Buttermilk Loaf Cake
Firma
Raison D'Etre Bakery
Brennwert
🔥 338 kcal
⚡ Energy-Boost
Perfectly Delicious, Buttermilk Loaf Cake von Raison D'Etre Bakery liefert 338 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 29,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (5%)
48,5gKohlenh. (56%)
14,7gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 29,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 0856617004838
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.8 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14.71g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.41g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Perfectly Delicious, Buttermilk Loaf Cake enthält 338 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Perfectly Delicious, Buttermilk Loaf Cake liefert 4,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Perfectly Delicious, Buttermilk Loaf Cake enthält 48,5g Kohlenhydrate (davon 29,4g Zucker) und 4,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Perfectly Delicious, Buttermilk Loaf Cake kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Perfectly Delicious, Buttermilk Loaf Cake hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.