Produkt

Raison d'etre bakery, vegan chocolate loaf cake

Name: Raison D'Etre Bakery Raison d'etre bakery, vegan chocolate loaf cake
Brand: Raison D'Etre Bakery
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Raison D'Etre Bakery

Brennwert

🔥 353 kcal

⚡ Energy-Boost

Raison d'etre bakery, vegan chocolate loaf cake von Raison D'Etre Bakery liefert 353 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,4g pro 100g. Mit 52,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 14,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 29,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,4gProtein (5%)

52,9gKohlenh. (58%)

14,7gFett (37%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 29,4 g

Ballaststoffe —

Salz 0,24 g

EAN / Barcode 0856617004883

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.2 g

10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (14.71g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (29.41g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶79 Min.Spazieren

🚴45 Min.Radfahren

🏃33 Min.Joggen

🌱

Vegan & Proteinreich

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raison d'etre bakery, vegan chocolate loaf cake? +

Raison d'etre bakery, vegan chocolate loaf cake enthält 353 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Raison d'etre bakery, vegan chocolate loaf cake? +

Raison d'etre bakery, vegan chocolate loaf cake liefert 4,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Raison d'etre bakery, vegan chocolate loaf cake? +

Raison d'etre bakery, vegan chocolate loaf cake enthält 52,9g Kohlenhydrate (davon 29,4g Zucker) und 4,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Raison d'etre bakery, vegan chocolate loaf cake kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Raison d'etre bakery, vegan chocolate loaf cake? +

Raison d'etre bakery, vegan chocolate loaf cake hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.