Produkt
Crème caramel au lait de brebis
Firma
Rians
Brennwert
🔥 178 kcal
Crème caramel au lait de brebis von Rians liefert 178 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 25,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (13%)
26,0gKohlenh. (58%)
5,8gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 0211124009453
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Crème caramel au lait de brebis enthält 178 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Crème caramel au lait de brebis liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Crème caramel au lait de brebis enthält 26,0g Kohlenhydrate (davon 25,0g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Crème caramel au lait de brebis kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Crème caramel au lait de brebis hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.