Produkt

Crisp and thins salt and vinegar chips

Name: Ritz, Mondelez Crisp and thins salt and vinegar chips
Brand: Ritz, Mondelez
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Ritz, Mondelez

Brennwert

🔥 433 kcal

⚡ Energy-Boost

Crisp and thins salt and vinegar chips von Ritz, Mondelez liefert 433 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit 70,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 13,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,7gProtein (6%)

70,0gKohlenh. (65%)

13,3gFett (28%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,69 g

EAN / Barcode 0044000050948

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 37/100

🧈 Fett (13.33g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶97 Min.Spazieren

🚴55 Min.Radfahren

🏃40 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crisp and thins salt and vinegar chips? +

Crisp and thins salt and vinegar chips enthält 433 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Crisp and thins salt and vinegar chips? +

Crisp and thins salt and vinegar chips liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Crisp and thins salt and vinegar chips? +

Crisp and thins salt and vinegar chips enthält 70,0g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Crisp and thins salt and vinegar chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Crisp and thins salt and vinegar chips? +

Crisp and thins salt and vinegar chips hat einen Sättigungsindex von 37/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.