Produkt
Ritz pita chips garlic and herb 1x8 oz
Firma
Brennwert
🔥 433 kcal
⚡ Energy-Boost
Ritz pita chips garlic and herb 1x8 oz liefert 433 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 66,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,3gProtein (12%)
66,7gKohlenh. (58%)
15,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,42 g
EAN / Barcode 0044000051303
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Ritz pita chips garlic and herb 1x8 oz enthält 433 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ritz pita chips garlic and herb 1x8 oz liefert 13,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Ritz pita chips garlic and herb 1x8 oz enthält 66,7g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 13,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ritz pita chips garlic and herb 1x8 oz kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ritz pita chips garlic and herb 1x8 oz hat einen Sättigungsindex von 62/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.