Produkt

Soft white rolls aldi

Name: Rowan hill bakery Soft white rolls aldi
Brand: Rowan hill bakery
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Rowan hill bakery

Brennwert

🔥 260 kcal

❤️ Herzfreundlich

Soft white rolls aldi von Rowan hill bakery liefert 260 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,1gProtein (12%)

49,6gKohlenh. (75%)

3,8gFett (13%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,1 g

Ballaststoffe 1,9 g

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 4056489823506

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.9 g

6% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 33/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶58 Min.Spazieren

🚴33 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

⚖️

Fortschritt messen

Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.

Smart-Waagen ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Rowan hill bakery

Rowan Hill Bakery 8 MINI PLAIN TORTILLA WRAPS 🔥 314 kcal Rowan Hill Bakery Chocolate brownie mini bites 🔥 390 kcal Le pavé du larizac 🔥 269 kcal Juice+ Shake vanille 🔥 209 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soft white rolls aldi? +

Soft white rolls aldi enthält 260 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Soft white rolls aldi? +

Soft white rolls aldi liefert 8,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Soft white rolls aldi? +

Soft white rolls aldi enthält 49,6g Kohlenhydrate (davon 3,1g Zucker) und 8,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Soft white rolls aldi kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Soft white rolls aldi? +

Soft white rolls aldi hat einen Sättigungsindex von 33/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.