Produkt
Sal De Ibiza Anacardos Spicy Cajun
Firma
Sal de Ibiza
Brennwert
🔥 597 kcal
🏋️ Proteinreich
Sal De Ibiza Anacardos Spicy Cajun von Sal de Ibiza liefert 597 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 16,8g Protein pro 100g bietet Sal De Ibiza Anacardos Spicy Cajun einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,5g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 44,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g16,8gProtein (11%)
33,5gKohlenh. (22%)
44,0gFett (66%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8412861571230
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15.3 g
69% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (16.84g) — hält lange satt
🧈
Fett (44.03g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
133 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Sal De Ibiza Anacardos Spicy Cajun enthält 597 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sal De Ibiza Anacardos Spicy Cajun liefert 16,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Sal De Ibiza Anacardos Spicy Cajun enthält 33,5g Kohlenhydrate (davon 3,7g Zucker) und 16,8g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Sal De Ibiza Anacardos Spicy Cajun kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sal De Ibiza Anacardos Spicy Cajun hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.