Produkt
Tomato Pasta Buldak Artificial Spicy Chicken Flavor Ramen
Firma
Samyang
Brennwert
🔥 386 kcal
⚡ Energy-Boost
Tomato Pasta Buldak Artificial Spicy Chicken Flavor Ramen von Samyang liefert 386 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 60,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 11,4g pro 100g. Mit 4,3g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (11%)
60,0gKohlenh. (62%)
11,4gFett (27%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 2,66 g
EAN / Barcode 8801073114685
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.7 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (11.42857143g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Tomato Pasta Buldak Artificial Spicy Chicken Flavor Ramen enthält 386 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tomato Pasta Buldak Artificial Spicy Chicken Flavor Ramen liefert 10,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Tomato Pasta Buldak Artificial Spicy Chicken Flavor Ramen enthält 60,0g Kohlenhydrate (davon 5,0g Zucker) und 10,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tomato Pasta Buldak Artificial Spicy Chicken Flavor Ramen kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tomato Pasta Buldak Artificial Spicy Chicken Flavor Ramen hat einen Sättigungsindex von 55/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.