Produkt
O'Sesame Vegan Sugar Free Keto Dark Chocolate Spread
Firma
Sanotti™
Brennwert
🔥 438 kcal
🌾 Ballaststoffreich
⚡ Energy-Boost
O'Sesame Vegan Sugar Free Keto Dark Chocolate Spread von Sanotti™ liefert 438 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 43,8g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 43,8g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Der hohe Ballaststoffgehalt von 18,8g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (8%)
43,8gKohlenh. (28%)
43,8gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,5 g
Ballaststoffe 18,8 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 0628634051160
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18.8 g
63% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15.6 g
71% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (18.75g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (43.75g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
🌱
Vegan & Proteinreich
Finde die besten rein pflanzlichen Proteinquellen und leckere Fleischalternativen.
Vegane Vielfalt entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Sanotti™
❓ Häufige Fragen
O'Sesame Vegan Sugar Free Keto Dark Chocolate Spread enthält 438 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
O'Sesame Vegan Sugar Free Keto Dark Chocolate Spread liefert 12,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
O'Sesame Vegan Sugar Free Keto Dark Chocolate Spread enthält 43,8g Kohlenhydrate (davon 12,5g Zucker) und 12,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du O'Sesame Vegan Sugar Free Keto Dark Chocolate Spread kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
O'Sesame Vegan Sugar Free Keto Dark Chocolate Spread hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.