Produkt

Chinois pur beurre ces le pâtissière aux pépites de chocolat

Name: Sas Brioches Fonteneau Chinois pur beurre ces le pâtissière aux pépites de chocolat
Brand: Sas Brioches Fonteneau
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Sas Brioches Fonteneau

Brennwert

🔥 285 kcal

Chinois pur beurre ces le pâtissière aux pépites de chocolat von Sas Brioches Fonteneau liefert 285 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Mit 51,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 21,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,3gProtein (7%)

51,0gKohlenh. (72%)

6,4gFett (20%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 21,0 g

Ballaststoffe 1,5 g

Salz 0,74 g

EAN / Barcode 3279840008638

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.5 g

5% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 3.5 g

16% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶64 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chinois pur beurre ces le pâtissière aux pépites de chocolat? +

Chinois pur beurre ces le pâtissière aux pépites de chocolat enthält 285 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chinois pur beurre ces le pâtissière aux pépites de chocolat? +

Chinois pur beurre ces le pâtissière aux pépites de chocolat liefert 5,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chinois pur beurre ces le pâtissière aux pépites de chocolat? +

Chinois pur beurre ces le pâtissière aux pépites de chocolat enthält 51,0g Kohlenhydrate (davon 21,0g Zucker) und 5,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chinois pur beurre ces le pâtissière aux pépites de chocolat kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chinois pur beurre ces le pâtissière aux pépites de chocolat? +

Chinois pur beurre ces le pâtissière aux pépites de chocolat hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.