Produkt
Tablette Choc 70% Nougat De Montelimar
Firma
Saveurs Et Nature
Brennwert
🔥 554 kcal
Tablette Choc 70% Nougat De Montelimar von Saveurs Et Nature liefert 554 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,1g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 40,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 28,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (6%)
33,1gKohlenh. (25%)
40,4gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760077187260
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
24.6 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (40.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Tablette Choc 70% Nougat De Montelimar enthält 554 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tablette Choc 70% Nougat De Montelimar liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Tablette Choc 70% Nougat De Montelimar enthält 33,1g Kohlenhydrate (davon 28,1g Zucker) und 7,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tablette Choc 70% Nougat De Montelimar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tablette Choc 70% Nougat De Montelimar hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.