Produkt

Signaturbrød Gillelejehavn

Firma

Schulstad

Brennwert

🔥 208 kcal

❤️ Herzfreundlich
Signaturbrød Gillelejehavn von Schulstad liefert 208 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 750g, was 1560 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
6,2gProtein (13%)
31,3gKohlenh. (65%)
4,6gFett (22%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe
Salz 1,56 g
EAN / Barcode 5701205008994
Standard-Portion 750 g
Kcal pro Portion 1560 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 0.5 g
2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶47 Min.Spazieren
🚴26 Min.Radfahren
🏃19 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Signaturbrød Gillelejehavn enthält 208 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 750g sind das 1560 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Signaturbrød Gillelejehavn liefert 6,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Signaturbrød Gillelejehavn enthält 31,3g Kohlenhydrate (davon 2,1g Zucker) und 6,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Signaturbrød Gillelejehavn kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Signaturbrød Gillelejehavn hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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