Produkt
Air Fry Cheezy Chips Seasoning
Firma
Schwartz
Brennwert
🔥 326 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Air Fry Cheezy Chips Seasoning von Schwartz liefert 326 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 57,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,6gProtein (16%)
57,6gKohlenh. (72%)
4,5gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 14,63 g
EAN / Barcode 5000225070920
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Air Fry Cheezy Chips Seasoning enthält 326 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Air Fry Cheezy Chips Seasoning liefert 12,6g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Air Fry Cheezy Chips Seasoning enthält 57,6g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 12,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Air Fry Cheezy Chips Seasoning kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Air Fry Cheezy Chips Seasoning hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.