Produkt
Seafood Lobster Bites
Firma
Shaw's Southern Belle Frozen Foods Inc.
Brennwert
🔥 188 kcal
Seafood Lobster Bites von Shaw's Southern Belle Frozen Foods Inc. liefert 188 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 12,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,9gProtein (28%)
17,7gKohlenh. (38%)
7,1gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 0074331904580
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Seafood Lobster Bites enthält 188 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Seafood Lobster Bites liefert 12,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Seafood Lobster Bites enthält 17,7g Kohlenhydrate (davon 2,4g Zucker) und 12,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Seafood Lobster Bites kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Seafood Lobster Bites hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.