Produkt
Brioche vendeenne
Firma
Sicard
Brennwert
🔥 376 kcal
⚡ Energy-Boost
Brioche vendeenne von Sicard liefert 376 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1504 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (9%)
47,8gKohlenh. (52%)
15,8gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3608732275139
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1504 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.8 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (15.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Brioche vendeenne enthält 376 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1504 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Brioche vendeenne liefert 8,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Brioche vendeenne enthält 47,8g Kohlenhydrate (davon 13,7g Zucker) und 8,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Brioche vendeenne kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Brioche vendeenne hat einen Sättigungsindex von 26/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.