Produkt
Jumbos Buttermilk Biscuits
Firma
Signature Kitchens, Safeway Inc.
Brennwert
🔥 566 kcal
⚡ Energy-Boost
Jumbos Buttermilk Biscuits von Signature Kitchens, Safeway Inc. liefert 566 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 76,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 24,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 57g, was 323 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (7%)
76,9gKohlenh. (54%)
24,6gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0021130116508
Standard-Portion 57 g
Kcal pro Portion 323 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.3 g
56% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (24.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Jumbos Buttermilk Biscuits enthält 566 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 57g sind das 323 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Jumbos Buttermilk Biscuits liefert 9,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Jumbos Buttermilk Biscuits enthält 76,9g Kohlenhydrate (davon 12,3g Zucker) und 9,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Jumbos Buttermilk Biscuits kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Jumbos Buttermilk Biscuits hat einen Sättigungsindex von 45/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.